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デビルズクローで痩せる
デビルズクローは、アフリカの主にカラハリ砂漠に生えるゴマ科の多年草で、美しい紫か赤のラッパ型の花を付けます。実に堅い2本のトゲが名前の由来です。ハーブとして使用するのはデビルズクローの根で、ヨーロッパでは古くから民間薬的に利用されてきました。デビルズクローは強い抗炎症作用をもっていますが、副作用の心配がほとんどなく、リウマチの治療に用いられています。デビルズクローに含まれる成分は、イリドイド配糖体のハーバゴサイド、フェノール類、フラボノイド類などです。強力な抗炎症作用は、このハーバゴサイドによっていると考えられています。
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